Como hacer un masaje: Una completa guía con ejemplos

как делать массаж

Masajes – krotchayshiy el camino al corazón de cualquier chica. La técnica correcta es capaz de movilizar a los órganos internos, приумножив vigor de la diversión. Las manos del masajista siempre son bienvenidos, y si en la perfección de aprender las habilidades de un relajante, calmantes e incluso la excitación de masaje, usted siempre va a gozar de la demanda y respeto por el sexo opuesto.

masajes

 

Subrayar su atención, no sólo se debe regalos caros, pero y habilidades personales, encaminados a atender a las mujeres. Es fácil de entender, que es el deber de todo hombre es ser capaz de proporcionar todo lo necesario para un buen bienestar de las señoras, y masajes – como ningún otro medicamento, puede sanar el alma y para mejorar la salud en general.

Preparación para el masaje

Magistral apoderarse de los datos de las artes de varias semanas de prácticas. Aquí no se necesitan habilidades especiales, toneladas de conocimientos y experiencia. Es suficiente saber, qué hacer y cómo hacerlo, y en otro orden de pasar de una parte del cuerpo, a otro, sin embargo, última ya depende del tipo de masaje.

El ambiente romántico se necesita para masajes eróticos, mientras que para el clásico ninguna de las características de interiores no es necesario. Coloque velas aromáticas, разбросайте los pétalos de las rosas (mucho no es necesario, no están aquí los principales), disminuye la intensidad de la luz y, para finalizar, encienda la música relajante de fondo.

Masaje de baño

Cualquier masaje debe ser exclusivamente firme y dura superficie, así como el cuerpo debe enderezar tomar, sana posición. De lo contrario,, efecto, como el placer se debiliten mucho.

Superficie suave acepta cualquier forma, y su torpe movimiento puede causar malestar y dolor ligero.

Bajo el vientre de la necesidad de poner una pila de трубочкой toalla, para mantener la circulación normal de la sangre, y si en la habitación ligeramente frío – cubrir tela de fácil no participan actualmente en el área del cuerpo. Antes de comenzar, una chica tiene que tomar una ducha, así como limpia y fresca de la piel donde más sensibles y эластичней.

La postura de masajes

¿Qué aceites y lociones utilizar para el masaje

De la mano de cualquier terapeuta de masaje debe mantener su ternura, por lo tanto, el uso de lociones se, útil y. 'Las manos en agua tibia, no se deben quemar, y sólo calentarse, después de aplicar una crema especial. Casi siempre para dar masajes a la piel húmeda, es el mejor y el faq, en el caso extremo de la, можно массировать и сухую кожу. Siempre suave разогревающее el deslizamiento de las manos es mucho mejor. Suavizar la piel, calma los nervios, e incluso la recuperación de la inmunidad! Aceite dan mucho más, lo que puede parecer a primera vista.

Rashodniki para el masaje

La tarea principal de los aceites – propiedades aromáticas, por lo tanto,, si usted los usa, tome velas convencionales, aromáticas serían sólo interrumpir el olor y испортят creada por nosotros el idilio de los aromas. Los olores son capaces de aplicar la eutanasia y el excitar, por lo tanto, sobre la base de sus objetivos, elija el aceite. Лавандовое, жасминовое y blanco, ideal para masajes eróticos.

Los aceites son muy densa concentración de, por lo tanto, el lubricante de ellos en el cuerpo, está totalmente prohibida. Es muy fácil y rápidamente, puede anotar las disputas en el cuerpo, lo que dará lugar a la inflamación y al picor. Agregue un poco de loción o crema, y después ya trituren por el cuerpo.

Antes de iniciar la sesión

Además de sus manos, calentar previamente las partes del cuerpo. Masajear suavemente con sus cálidas manos, y esto les será suficiente. No es necesario aquí ingenio y tratar de poner caliente de la tela o el uso de una bombilla. Todo esto no lo, lo que necesitamos, y no se refiere al masaje.

Sueco

Comience con los pies y las manos, y después, hasta llegar a los pinceles, prestando atención, ya que es una de las zonas erógenas de la mujer. Comience con los pulmones y de los inocentes caricias-поглаживаний y termine ya más rudo, pero por lo, el mismo tierno trituración.

Como hacer un masaje relajante

Su objetivo es aliviar la fatiga, la tensión, el estrés y dar a los músculos el descanso deseado, que ellos se han ganado por día. Más a menudo, este masaje se realiza en la espalda – más cansada y que requiere de reposo de la parte del cuerpo. Próximo a éste de masajes en cualquier caso, será muy útil, incluso si el массажируемой chica no tiene problemas de salud y a las cargas en la espalda. Este masaje no cura la enfermedad pre-existente y no evita posibles en el futuro, como se mencionó anteriormente, él da un poco diferente resultado.

La salud psicológica en caso de un mal estilo de vida, se viola todos los días. Permanentes de la depresión y la ira se dan a conocer, socavando la cotidianeidad y privando a las fuerzas de seguir adelante. Qué es пятнадцатиминутное medicamento es el mejor antidepresivo.

Durante el procedimiento se produce la irritación de los tendones, los músculos, los ligamentos y la piel. La irritación, entran y salen de las terminaciones nerviosas en el cerebro, trae detrás de sí una respuesta del organismo.

Comenzamos con поглаживаний a lo largo de la columna vertebral, lenta y suavemente. Ahora confía растирающих movimientos, prestando especial atención a los hombros y el área del cuello uterino, moviendo la palma de la mano de los lados de la cordillera. Suavemente acercamos a la cintura, pre-fig manos bien массируем los músculos. Poco a poco volviendo al cuello, destacan una estimación de la distancia a cinco centímetros de la vértebra. A veces надавливаем las palmas de las manos, poner una arriba de la otra. En este momento ya se siente ligera euforia y agradable cansancio.

Los músculos en el área del cuello uterino tienen la propiedad rápidamente se, por lo tanto, pasando a él, подкладываем debajo de la cabeza de pile toalla. A veces hay que cambiar de postura, qué sería de la forma más cómoda posible y para evitar posibles calambres.

Los movimientos circulares de los dedos, мнем los músculos de ambas palas. Similar punto de pulsar características de la ayuda más pronto relajarse. A dos centímetros de la columna vertebral продавливаем de dos a tres segundos de los músculos, a continuación, poco a poco apretando la piel. Comprimir rápidamente смыкаем y размыкаем los dedos, parece пощипывание todos ладошкой. Comenzar el hormigueo puede con el cuello y bajando hasta la cintura. Masajear la vértebra pasa медлительно, recogiendo el ritmo en el proceso de. La finalización de la misma manera, como la entrada, a saber, ligeros y suaves palmadas en la espalda, de los álabes a la cintura.

Como hacer masajes eróticos

En tan especial masaje, y el lugar se encargan de las mismas, especiales. El vientre, la espalda, las piernas, las plantas de los pies, los brazos y las manos de los pies!

Un gran número de zonas erógenas requieren ser выученными para alcanzar el éxito! Saber dónde y en qué áreas se encuentran y cómo debe influir en ellos la tarea de, que compensa más completo.

Comenzar el calentamiento es necesario con las mismas convencionales поглаживаний y caricias, ellos le ayudarán a coger rápidamente la pista. Cada movimiento exacto y suave, es como que nos hablamos con el cuerpo de una chica, proporcionándole un placer y recibiendo en respuesta.

Primero van los pies y los dedos de los pies son de mucho interés para nosotros terminaciones nerviosas. Masajear las almohadillas de los dedos de los pies, presionando y apretando ligeramente. Las piernas, como la espalda, constantemente expuestos a cargas, y masajes para ellos siempre será más que pertinente. Los tobillos y las pantorrillas массируем en el mismo principio. Los muslos y las nalgas разбавляем excitan agradables las picaduras y нежнейшими besos con la misma нежнейшими шлепками.

Espalda – un lugar para la manifestación de la creatividad, así como para la excitación aquí está presente el mayor número de zonas de. Se puede comprimir con el puño y el borde de la palma, frotar el aceite con movimientos circulares. Agregue las caricias y toques. Los cubos de hielo ayudarán a jugar en las experiencias de, bruscamente bajando la temperatura del cuerpo caliente. Entre los álabes compresible y мнем la piel. El cuello растираем y fácilmente compresible.

Cuando la chica se acuesta sobre su estómago, comenzamos el mismo procedimiento de la fricción, подымаясь al pecho. En este lugar es muy delicada piel y debe sentir la fuerza de su presión durante circulares растираний. Пробегайтесь los dedos, en unos torácica área añadiendo besos.

Una chica ya está completamente a su disposición y puede pasar al último paso, conduce casi siempre a la intimidad. A lo largo de todo el masaje mantenga suave y firme a la respiración, se hará liberada de la niña y todo el proceso se realizará en más de la lucha libre forma de. Cambie la velocidad y la fuerza de presión, poco a poco alternando las variaciones de. No te excedas, incitando a la mujer, antes de tiempo, ahora nos interesa masajes! Siéntase cuando es el momento de parar en unas u otras zonas, no dando al cuerpo se enfríe, pero no quemarse.

Como hacer un masaje en las palmas de las manos y los dedos de las manos

No sólo por lo que dicen, que la palma de la mano los trozos de cerebro! Información, va en la corteza cerebral de ладошек, está relacionado con la parte del cerebro responsable de las respuestas emocionales. Por lo tanto, saber cómo interactuar con ладошкой, fácilmente puede entrar en confianza y causar más agradables sentimientos.

Растерев manos, bruscamente apretar los dedos en las manos y la suavidad de sus levante. Luego viceversa, lentos de la compresión de los dedos. Después de repeticiones en la suma de diez veces de estos enfoques, pasamos a la siguiente parte. Alternativamente надавливаем en tylnuju y de la parte frontal de la impresión de sus manos, массируем los dedos, pasando de lado a lado. Ejercitar la palma de la mano desde la muñeca hasta los dedos con movimientos circulares, presionando los puntos de dolor. Este masaje заминает diez minutos y se repite durante el día varias veces. Especialmente útil para hacer por la mañana.

Haga fáciles y rápidos de hacer clic en la palma de la mano con la punta de los dedos. Hormigueo, con diversos grados de fuerza y velocidad. En adelante, la fricción de su palma de la mano sobre la palma de la mano de la compañera. Circular a la vez con las yemas de los dedos y la manifestación de la especial atención a cada dedo. El masaje de la dirección de la uña a la base de la, de ninguna otra manera.

Como hacer un masaje de manos

Para empezar, fije la mano en una posición cómoda, para usted y para las chicas, todos los músculos deben estar relajados. El hombro se desvían ligeramente hacia atrás y hacia, la flexión de codo.

Al igual que otros masajes, es necesario comenzar con suaves movimientos, que preparar la piel de la. Apretando двуглавую el músculo que bajo локтевым la articulación, masajeando con la parte interna de la. El pulgar durante todo este tiempo, debe ser en el exterior de la cavidad. Otros dedos de los pies están en el interior de, la separación de los двуглавую y треглавую los músculos. Массируем toda la longitud de la mano. Llegando hasta el deltoides, nos detenemos y prestamos s de un tiempo. Cerca de la axila y сгибаем el reverso de la mano, приподымая el borde de los músculos en la zona de los hombros.

Los bordes externos de la deltoides растираем la mano izquierda de su lugar de montaje. El pulgar se sale de internamente lado, otros en este momento se encogen de la parte exterior de la. Giramos toda la mano ligeramente hacia, después volvemos a la posición inicial. Перекрестив los dedos, estamos arriba, firmemente обхватывая las palmas de la mano. Cerca de la articulación del hombro continúe hasta la clavícula, poco a poco terminamos relajante masaje.

Como hacer un masaje de pies

Masajes en los pies, mejora la circulación y alivia la fatiga general del cuerpo, reduce los días de la carga emocional. Por la atención y el cuidado, el cuerpo responderá con la misma, donó la fuerza superior y de bienestar! Te sentirás más joven y бодрей.

Las uñas de las manos deben ser подстрижены, no importa lo que pincharse y no rayar durante el masaje. Стопы очень чувствительные и имеют свои болевые зоны. Si es posible, evite los mapas de presiones, que ni causar un desagradable dolor. Comenzando con un masaje con los tobillos, mejore la distribución de la diversión de toda la zona de los pies.

Desde el centro de la planta de los pies comenzamos a hacer movimientos circulares. La derecha con el dedo realizamos en sentido de las agujas del reloj, izquierdo – en contra de ella. Repetimos como la rotación en el plazo de dos o tres minutos. Bajando hacia el talón, fortalecemos la presión, así como el talón de menos sensible, tienen que hacer una cantidad considerable de la fuerza, pero no actúes demasiado áspera, es delicada parte del cuerpo femenino

Alternativamente сжимай entre el pulgar y el dedo índice sus dedos de los pies. Dé a cada пальчику segundos de quince poco a poco pasando de lo grande a lo мизинцу. Después de, repite los movimientos circulares y опустись hasta el talón, sin problemas para aumentar su poder. En la finalización de masajes tobillo, помассировав ложбинку под косточкой двадцать – сорок секунд.

He aquí cómo debe ser su masaje! Es tántrico o masaje energético – esto es digno de aprender!

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