Як памірыцца з дзяўчынай ужо сёння? Бясплатныя парады псіхолага!

Пачуццё віны раздзірае знутры, яно разбурае духоўнае раўнавагу і паступова падводзіць чалавека да хранічнай меланхоліі. Адносіны ўжо не такія як раней, давер пошатанно, і аднавіць яго не так проста, як парушыць. Нават калі ты сам не вінаваты, часам варта ўзяць віну на сябе дзеля ўзаемнага прымірэння.

Сур'ёзныя адносіны здольныя спарадзіць сур'ёзныя рознагалоссі, а навучыцца спраўляцца з імі – жыццёва неабходна.

Як сябе паводзіць пасля сваркі – 5 правілаў паводзін

Людзям уласціва падоўгу збіраць у сабе незадаволенасць і таіць злосць, падобна чары: павольна переполняясь і выліўшы ўсё назапашанае ў адзін момант. Што б пазбегнуць непрыемных наступстваў прытрымвайцеся правілаў:

  1. Заставайцеся мужчынам пры любых абставінах, не прыніжайцеся і не падайце ў ногі, будзьце цьвёрдыя і ў некаторай ступені халаднакроўныя да таго, якое рашэнне яна прыме. П'яныя званкі, паведамленні, сустрэчы – усё гэта гэтак нізкі і бескарысны надзел, што звяртацца да яго ніколі не варта. У рэшце рэшт, дзяўчына можа пазбавіцца апошніх да вам прыхільнасцяў. У сказаных словах павінны прысутнічаць цвёрдасць і ўпэўненасць, а не важнасцю і смяхотна;
  2. Не ганіся сваю выбранніцу, не круціцеся пастаянна побач, не сочыце і не назірайце, трэба быць побач, але, не занадта блізка пакідаючы права на асабістае прастору. Калі адмерана непрадбачаная сустрэча, мы можаце ўбачыцца на вуліцы, у краме, сустрэцца ў кампаніі і гэтак далей. Але навязваць сябе катэгарычна забаронена, ды і навошта лішні раз паказаць наколькі моцна вы залежныя ад рашэнняў іншага чалавека. Калі дама даравала вас і хоча сустрэцца, вы абавязкова пра гэта даведаецеся, калі яна хоча размаўляць – гэта ні з чым не зблытаць;
  3. Спробы выклікаць рэўнасць заканчваюцца поспехам толькі ў галівудскіх фільмах, рэальная ж жыццё – больш шырокая і шматгранная складаней. Адносіны не дзеляцца на чорнае і белае, сумежныя колеру заўсёды прысутнічаюць у значна большай колькасці. Ўстояны стэрэатып, што рэўнасць – гэта добра і карысна, ставіцца толькі да вельмі рэдкім выпадкам і мужчынам, дастаткова ўмелым, што б адчуваць грань дазволенага і разумець, як працуе баланс;
  4. Не будуйце інтрыжак і плётак, яны распаўсюджваюцца падобна дурному ветры. Агульныя сябры, з вялікім задавальненнем данясуць і приукрасят вашы словы, а тады, шанцы на аднаўленне адносін будуць роўныя нулю. Калі вы вельмі шкадуеце аб зробленым, то ў такім выпадку, мае сэнс падабраць словы лепш і прыемней;
  5. Нельга па-сапраўднаму загладзіць духоўную траўму матэрыяльнымі дабротамі. Спрабаваць падкупіць жанчыну падарункамі – можа і працоўны, але бессэнсоўны спосаб. Хто ні будзь, чуў аб доўгай любові, выбудаванай на грошах? Вы заўсёды будзеце знаходзіцца ў страху, асцерагаючыся таго, што хто-то іншы, проста зможа даць больш вас.

Праз які час варта мірыцца

Думаць, што тут спрацуе прымаўка: «Куй жалеза, пакуль горача!» – сур'ёзнае зман. Варта разумець, што вам абодвум патрабуецца час для пераацэнкі каштоўнасцяў і адказаў на хвалюючыя пытанні. Пачаць адносіны з чыстага ліста, пры гэтым змяніць почырк.

Адчуванне любові і прыхільнасці не павінны згаснуць канчаткова, заўсёды падтрымлівай у сабе агеньчык. Час мяняе, але калі пачуцці застаюцца – сысціся з дарагім чалавекам будзе наканавана.

Збліжэнне пасля канфлікту павінна быць паступовым, акуратным і марудлівым, лепш не прыспешваць ход развіцця падзей і дачакацца самога падыходнага выпадку. Нельга дзейнічаць агрэсіўна: сілай дамагчыся прымірэння немагчыма.

Карысным будзе зірнуць на сітуацыю «з боку дзяўчыны», разабраўшыся ў тым, чаго канкрэтна яна жадае атрымаць. Уласна дзеянні трэба прадпрымаць зыходзячы з таго, што менавіта паміж вамі здарылася. Бытавыя праблемы гэта адно, а маштабныя канфлікты зусім іншае.

Як памірыцца з каханай дзяўчынай

Перажытыя разам цяжкасці ўмацоўваюць давер, часам яны нават карысныя: праверыць ўстойлівасць блізкага чалавека ў цяжкай сітуацыі і даведацца пра яго больш добра. Вядома, не варта забываць, што любы рознагалоссе здольна стаць апошнім, паставіўшы тлустую кропку ў адносінах.

У перыяд расстання не лішнім будзе адпачыць, прывесці думкі ў парадак, супакоіцца і трошкі развеяцца. Псіхалогія адносін рэкамендуе гэты падыход, так як у адэкватную галаву стаяць ідэі прыходзяць куды часцей – рашэнне можа з'явіцца само сабою. Вы зможаце цвяроза ацаніць сітуацыю і чалавека, зразумець наколькі моцна ён вам дарог і распачаць адпаведныя дзеянні.

Уявіце будучую жыццё, што вас чакае разам, як шмат атрымліваеце, адзін ад аднаго і што можаце страціць. «Ці трэба мірыцца?» – адказаць на гэтае пытанне кожны павінен для сябе асабіста.

Калі я вінаваты

Будзьце пільныя, не пападзіся на хітрыкі самападману! Захоўвайце гонар, мужнасць і годнасць, ніколі не прыніжайцеся і не дамагайцеся ад чалавека таго, што ён не ў стане даць – любові, павагі, даверу.

Калі вам атрымаецца подлымі саступкамі вярнуць каханую, яна папросту можа не апраўдаць выдаткаваных сіл і часу. Слёзы і праца будуць выдаткаваныя дарма, а гэта шмат чаго варта!

Калі ты сам стаў прычынай канфлікту, то і прыйдзецца пачынаць з сябе:

  • Апішы словамі што менавіта ты зрабіў і навошта ты так зрабіў. Вазьмі адказнасць за свае дзеянні!
  • Прызнай памылку! Пагадзіся з тым, што быў не мае рацыю, и всем сердцем раскаиваешься в содеянном. Што больш падобнага не паўторыш.
  • Магчыма ты недооцениваешь сур'ёзнасць нанесенай шкоды, у такім выпадку, разумна будзе спытаць напрамую аб сітуацыі сваю выбранніцу.
  • Калі сам не бачыш праблемы, быць можа, яе заўважаць твае сябры і сяброўкі, і дапамогуць памірыцца з дзяўчынай

Калі яна вінаватая

Прытрымліваючыся гэтых саветаў, будзе лягчэй суняць боль, разабрацца ў сітуацыі і паспрыяць вашаму аб'яднанню:

  1. Рана ці позна, але лепш за ўсё прама цяпер, спыніць таіць злосць і крыўдзіцца на дарагую сэрцу і душы палоўку. Ўспамінайце ўсе выдатныя і якое бударажыць кроў ўспаміны, усё тое, што вас яднала раней і так доўга стрымлівала разам. Заняцца гэтым можна як па асобнасці, але лепей і прадуктыўней сумесна. Моманты, калі вы былі шчаслівыя, здольныя вярнуць былыя пачуцці, нават у самы нялёгкі перыяд;
  2. Лёгкі, але не занадта дарагі прэзент, які сімвалізуе і перадаючы сваю да яе любоў, будзе больш чым дарэчны. Фарфоравая або гліняная статуэтка закаханай пары, шыкоўная паштоўка з прыгожым вершам або пасланнем, ну ці якой-небудзь іншы рамантычны падарунак. Такая рэч павінна здзіўляць не цэннікам, а увагай, напамінам аб тым, што вы ўсё яшчэ адчуваеце моцныя пачуцці, прамы як у перыяд знаёмства;
  3. Лепш застацца з сяброўкай, чым без яе па свеце бадзяцца! Калі аднавіцца любоўныя сувязі ўжо не ўяўляецца магчымым, застацца, хоць бы блізкімі сябрамі таксама не дрэнны варыянт. Як правіла, хлопцы рады падтрымліваць зносіны са сваімі былымі дамамі, ды і для дзяўчат гэта не будзе абцяжаранне. Карыстайцеся гэтай сітуацыяй, пачніце з самага пачатку! Зноў аказвайце знакі ўвагі і заляцайцеся пры зручным выпадку. Раптам, у якой-то момант усе зайграе новымі фарбамі і пачуцці, прачнуцца ад сну?
  4. Самы просты спосаб – напрамую прапанаваць пачаць усё нанова. Арганізаваць сустрэчу, надзець самую прыгожую вопратку, нагадаць аб мінулым і паспрабаваць яшчэ разок, пачцівы памылкі мінулага.

Калі ўдарыў

У такой цяжкай сітуацыі дзейнічаць прыйдзецца паступова, крок за крокам. У першую чаргу, вызначыцеся: «Дзеля каго я хачу вярнуць веру сваёй дзяўчыны ў сябе – дзеля яе, ці дзеля сябе?»

Гэтак грубая рэакцыя, як удар або аплявуха прыкметна прыніжаюць самаацэнку дзяўчыны, яна лічыць сябе бездапаможнай і нялюбай. Кароткатэрміновае прабачэнне тут не абмяркоўваецца, прабачэнне наогул – вось лепшы вынік.

Лепш за ўсё з воку на вока прынесці глыбокае прабачэнне і паабяцаць, ніколі больш не дапускаць падобнага. Вядома, салодкім словах пасля жорсткіх дзеянняў будзе цяжка паверыць, таму прыйдзецца пастарацца быць вельмі пераканаўчым і даць ёй неабходнае час для прыняцця рашэння.

Яна пачне ставіцца да вас з асцярогай, ранейшае давер будзе аднаўляцца доўгі час. Ці здаралася падобнае з вамі раней не важна, ёсць выраз: «Ўдарыць адзін раз, ударыць яшчэ». Яго неабходна абвергнуць, кожны раз дэманструючы сваю любоў і сілу пачуццяў: падарункамі, новымі ўражаннямі і г. д.

Як памірыцца пасля здрады

Як і рукапрыкладства, апраўданняў такой віны не існуе, і існаваць не можа. Прыносіцца свае выбачэнні бессэнсоўна, трэба дзейнічаць.

Вярнуць жонку ці дзяўчыну, што будзе не проста, але вас з ёй звязваюць абавязацельствы, якія і могуць згуляць ключавую ролю.

Калі я змяніў

Для пачатку трэба дазволіць жонцы супакоіцца і выгаварыцца ў выпадку неабходнасці. Першае час яна не будзе жадаць вас бачыць, таму ўсе дзеянні будуць адбывацца як бы на адлегласці. Зрабіце ёй добры падарунак, адпаведны яе захапленням або роду занятасці які будзе дастаўлены пасланцам да дому. Вы забіць двух зайцоў адным стрэлам:

  1. Не раздражняе сваёй прысутнасцю;
  2. Даяце зразумець, што памятаеце і шануеце яе захапленні.

Калі надыдзе час вырашальнага размовы, галоўнае не дапусціць фатальнай і вельмі распаўсюджанай памылкі – да апраўдання сваёй дурасці. Важкіх прычын быць не можа, вы абодва гэта разумееце, адзінае, што хоча пачуць жанчына ў такой сітуацыі – ваша прызнанне і раскаянне.

Сітуацыя знаходзіцца пад кантролем дамы, перад ёй стаіць выразны выбар – развод або прабачэнне, і нават не варта спрабаваць перахапіць кіраванне ў свае рукі, яна павінна адчуваць, што вырашае вашу лёс. Перыяд роздумаў здольны зацягнуцца на пакутліва доўгія месяцы, гэта-то час, калі бура эмоцый асядзе і прыйдзе пара дамагацца яе зноўку.

Калі яна змяніла

Здрада жанчыны – мабыць, гэта самы цяжкі і балючы з магчымых удараў для мужчыны. Няма нічога страшней, чым здрады. І так, заўважыўшы, што жонка вам змяняе, а як паступіць вы не можаце зразумець, варта прытрымлівацца гэтых карысных саветаў:

  1. Неабходна даведацца, як часта гэта адбываецца – ці разавае з'ява, або пастаяннае;
  2. Зразумейце прычыну яе подлага ўчынку;
  3. Не рабіце паспешных і рэзкіх высноў, старанна прааналізуйце сітуацыю;
  4. Непасрэдна размова – ведаючы прычыны, можна рабіць высновы. Быць можа яна не адчувае больш да вас ніякіх пачуццяў, і неўзабаве сыдзе. Ці проста ў ёй ўспыхнула пякучая запал. Зноў-такі, альбо дараваць, альбо разысціся, а быць можа, яна шчыра шкадуе аб содеянной выбрыку;
  5. У выпадку, калі яна раскайваецца і прасіць дараваць, прымайце рашэнні, спасылаючыся на наступнае: «Ці будзеце давяраць ёй у далейшым?».
  6. Сямейны псіхолаг здольны дапамагчы вам разабрацца ў сваіх пачуццях і прыняць правільнае рашэнне. У любым выпадку, усё залежыць ад сілы пачуццяў, прыхільнасці, ўменні дараваць і давяраць.